溢奶在婴幼儿期是一件比较常见的事情，这是由于婴幼儿的消化系统尚未完全发育成熟，导致消化功能还不够强大。在三个月左右的婴儿中，溢奶的现象是比较常见的，这让很多父母十分着急不知道该怎么办，接下来我们一起来看一下该如何解决这个问题。
1、适当加塞饭。可以在宝宝的饭量适中的基础上，适当增加一些量，让宝宝的肚子能够储存更多的食物，避免其过饱；
2、控制饮食速度。当宝宝吃奶的速度过快时，通常都会导致宝宝吐奶的现象，因此父母应适当控制宝宝吃奶的速度，让宝宝缓慢地吃奶；
3、正确的喂养姿势。父母应该让宝宝处于正确的喂养姿势，让宝宝的身体坐姿舒服自然，保持头、颈、脊椎等相对平衡的状态；
4、合理的喂养时间。父母应该让宝宝在喝完奶之后好好休息，不要立刻搂起宝宝摇晃，也不要马上放下来哄睡觉，要让宝宝平稳地平躺下来休息一段时间，等宝宝消化完全之后再进行其他活动。
在日常生活中，父母还应该适当注意宝宝的胃肠道健康，给宝宝适量喝水，饮食清淡，不要让宝宝过度紧张或过度疲劳，这样可以减轻婴儿是否的溢奶现象。当然，如果宝宝溢奶严重，身体出现不适的状况，父母应该及时带宝宝去医院检查，以尽早发现并解决问题。
