对于2周5天大的宝宝，由于它在出生后的早期发育阶段，骨骼和身体的组织正在快速发展和成长中，因此需要足够的营养来支撑健康成长，其中包括必要的钙和锌。
钙是维护骨骼和牙齿健康发育的重要成分，同时也参与到细胞分裂、神经传递、心肌收缩等多种生命活动中。对于2周5天大的宝宝来说，钙的需求量比较大，每天大约需要120-220mg的钙，而母乳中的钙含量相对较低，因此需要注意及时补充。
锌则是维持免疫系统和神经系统健康的必要成分，同时也是促进骨骼发育和细胞代谢的关键因素。2周5天大的宝宝每天大约需要0.4-0.6mg的锌，而母乳中的锌含量比较低，因此需要辅助食品或配方奶粉来进行补充。
针对宝宝的钙和锌补充，可以通过以下途径实现：
1.母乳：母乳中含有适量的钙和锌，是宝宝获得足够营养的基础。但由于母乳的组成会因为多种因素而改变，因此需要注意及时调整和补充。
2.配方奶粉：选择含有足够钙和锌的配方奶粉来喂养宝宝。
3.添加辅助食品：在宝宝6个月后可以适当添加一些含有高钙、高锌的辅助食品，如豆类、小鱼干、奶制品等。
总之，宝宝的营养需要是持续而适量的，需要结合宝宝的年龄、生长发育状态和母乳或配方奶粉的营养组成等因素加以考虑。如果需要补钙补锌，建议咨询医生或专业营养师的意见，以确保宝宝能够正常获得足够的营养。
