四个月宝宝脚部出汗是相对常见的现象，尤其是在天气较热或穿着厚一些的袜子鞋子时。不妨采取以下方法：
1.注意透气性。宝宝的鞋子如果质量不好或者过于紧实，则容易使宝宝脚部出汗，建议选择透气性好的、质量又好的鞋子。根据季节可适当增减厚度，不过要注意将脚趾头露出来，不利于脚部的通风透气。
2.保持干爽。宝宝穿的袜子和鞋子套口可能会压迫到脚部，使宝宝脚部很容易出汗，所以要及时更换袜子和鞋子套，保持宝宝脚部干爽清爽，防止出现脚臭、脚汗等情况。
3.注意饮食健康。宝宝出汗对体内水分的需求也会变大，所以要保证宝宝的饮水量，以及食品的清淡，尽量不要让宝宝吃到过咸或过油腻的食物。
4.调节环境温度。如果家里的温度过高也会导致宝宝脚部过于出汗，所以要注意调节空调温度或者开窗通风。
最后，如果发现宝宝的脚部出汗不是偶尔的现象，而是比较频繁的出现，建议及时到医院就诊，可能需要接受一些专业医疗治疗才能彻底解决宝宝脚汗问题。
