宝宝维生素D缺乏可以导致多种疾病和不良影响，特别是对于生长发育期的婴儿和幼儿，维生素D缺乏非常严重。因为维生素D在婴幼儿过程中起到的作用很大，维持钙和磷的平衡，保持骨骼和牙齿的健康都与维生素D密切相关。因此家长需要对宝宝缺乏维生素D的表现有所了解，及时引起重视。
1、骨软骨病：宝宝维生素D缺乏可以引起骨软骨病，表现为骨骼生长迟缓、骨折易发生、腿部弯曲、胸骨突出等症状。
2、佝偻病：宝宝缺乏维生素D，会引起佝偻病发生，这是一种常见的骨骼发育紊乱疾病。最为明显的症状是腰部下垂、胸部增大、手腕成“手镯式”，以及智力发育缓慢等。
3、抵抗力降低：宝宝缺乏维生素D还会影响免疫系统的正常运作，导致抵抗力降低，容易感冒、感染。
4、贫血：维生素D缺乏还会导致铁吸收障碍，影响血红蛋白的合成，进而导致贫血。
5、反应迟钝：缺乏维生素D会影响神经系统的正常发展和运作，导致宝宝反应迟钝、语言发育缓慢等。
6、牙齿发育不良：维生素D缺乏也会影响宝宝牙齿的发育，使牙釉质生成不完全，出现龋齿、牙菌斑等问题。
综上所述，宝宝维生素D缺乏会对宝宝的健康造成严重影响，家长应该及时观察宝宝的症状，如果发现宝宝出现以上表现，应该尽快带宝宝看医生，补充足够的维生素D，以保证宝宝的健康成长。
