当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

维生素d32岁宝宝补多少?

2024-05-06 04:36:22 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1759浏览

在维生素D方面,婴幼儿的需求量相对较高,一方面是因为他们的生长发育处于迅速增长阶段,另一方面是因为他们的皮肤不能够有效地合成出足够的维生素D。因此,宝宝的维生素D需求量要根据年龄和体重而定。

对于32岁的宝宝来说,补充维生素D是必要的。根据美国儿科学会推荐的剂量,每天应该补充400-600国际单位(IU)的维生素D,直到宝宝一岁。在这一年里,每天的建议剂量是600-1000 IU。在宝宝一岁之后,每天需要的维生素D剂量则应该是600-1000 IU之间。

对于补充维生素D,除了保证宝宝每天适量食用富含维生素D的食物外,也可以通过口服维生素D3的形式进行补充。一部分维生素D来自于牛奶、鱼、鸡蛋等食物,但是这些来源所含量并不多,宝宝需要额外的摄入量,一些医生建议使用奶制品和人造奶制品,富含人造维生素D和钙。具体的用量和剂量需要根据实际情况而定,因此,在给宝宝补充维生素D之前,请先咨询医生的意见。

  • 上一篇:宝宝喉咙痛怎么办不发烧?
  • 下一篇:发烧敢吃馄饨吗宝宝?
  • 猜你喜欢
  • 1岁多的宝宝适合什么补钙?

    1岁多的宝宝适合什么补钙?

    1岁多的宝宝是个快速生长的阶段,对于骨骼的健康发育来说,充足的钙是必不可少的。因此,补钙是非常重要的。但是要注意,不同的补钙方式适用于不同的婴儿。以下是适合1岁多婴儿的几种常见的补钙方式。1. 牛奶或
    幼儿呵护 2024-05-25 1594浏览
  • 宝宝泡艾叶澡后出汗多怎么回事?

    宝宝泡艾叶澡后出汗多怎么回事?

    泡澡是宝宝日常护理的重要环节之一。而泡艾叶澡在中医理论中被认为有清热解毒、驱虫祛湿等功效,因此备受家长们的青睐。但是,如果宝宝泡完艾叶澡后出汗多,家长们也许会有些疑惑。下面,我们来一起了解一下这个问题
    幼儿成长 2024-07-14 1066浏览
  • 宝宝补钙完可以吃母乳吗?

    宝宝补钙完可以吃母乳吗?

    补钙是婴儿生长发育过程中的一个重要环节,婴儿对钙的需求量很大,而母乳中含的钙却相对较少,因此很多家长会给宝宝单独补钙。那么,在宝宝补钙后,可以继续让宝宝吃母乳吗?首先,我们需要了解婴儿对钙的需求量。在
    幼儿呵护 2024-03-08 1682浏览
  • 宝宝补钙还是爱出汗好呢?

    宝宝补钙还是爱出汗好呢?

    给宝宝补钙还是让他多出汗,这是很多家长都关心的问题。钙元素是维持儿童健康生长不可或缺的营养素之一,骨骼生长期结束后钙的吸收量逐渐降低。缺钙对儿童生长发育造成极大的影响,如易骨折、脆弱骨骼、生长发育迟缓
    幼儿呵护 2024-05-16 1660浏览
  • 10天的宝宝怎么补钙?

    10天的宝宝怎么补钙?

    对于10天的宝宝来说,补钙非常重要。在这个阶段,宝宝的骨骼和牙齿正处于发育阶段,因此需要足够的钙来支持它们的健康发育。以下是几种补钙的方法,以确保宝宝获得足够的钙。1. 母乳喂养母乳是最好的食物,其中
    幼儿呵护 2024-03-11 1551浏览
  • 8个月宝宝缺钙怎样补钙?

    8个月宝宝缺钙怎样补钙?

    在未满一岁的宝宝中,钙是一种特别必要的营养素,因为它对于宝宝的骨头和牙齿的发展是至关重要的。如果您的宝宝出现缺钙的症状,及早的进行预防和补救是非常重要的。下面是一些帮助您的宝宝补钙的方法:1. 给宝宝
    幼儿呵护 2024-02-25 1014浏览
  • 最新内容
  • 宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌是一种比较常见且严重的营养不良,它可能会导致宝宝出现贫血、免疫力下降、生长发育受阻等问题。因此,及早采取措施来补充宝宝缺少的锌是非常重要的。关于吃太阳神维生素C是否有助于缺锌的问题,需要针对下
    幼儿呵护 2023-04-07 1560浏览
  • 2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    B族维生素是人体必需的营养素,可以促进身体健康,增强免疫力和神经系统功能。2岁宝宝正处于生长发育的关键时期,因此合理补充B族维生素非常重要。以下是我对2岁宝宝如何补充B族维生素的建议:1. 通过饮食来
    幼儿呵护 2023-04-07 1249浏览
  • 宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧是指体温高于正常值(37℃)的情况。对于宝宝发烧的表现,每个宝宝的情况都不一样,但是有一些常见的表现:1. 发热:宝宝的体温超过了正常的37℃,通常会超过38℃。宝宝的脑部对高温的耐受性差,所
    幼儿疾病 2023-04-07 1380浏览
  • 宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧是常见的小儿常见病,父母在照顾宝宝的过程中要特别注意。感冒和发烧并不是疾病本身,而是身体对于外在病毒和细菌的一种自我保护反应,通过这种反应身体排除病毒和细菌。那宝宝感冒发烧多久才好呢?一般
    幼儿疾病 2023-04-07 1331浏览
  • 满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉是一种生理现象,通常是因为新生儿的温度调节系统还没有完全成熟。这种现象通常在出生后两到三周后开始出现,持续到宝宝四到六个月的时候才能逐渐消失。这个时期的宝宝由于温度调节系统还不完善,无
    幼儿成长 2023-04-07 1140浏览
  • 宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    半夜宝宝出汗是一种常见的情况,宝宝吃药后出汗也会发生,这可能是因为宝宝体内的药物作用,而药物的不良反应也可能引起这种情况。当宝宝吃药后出汗时,需要考虑以下几个方面:1. 观察宝宝的身体状况,特别是身体
    幼儿成长 2023-04-07 2036浏览