宝宝出汗是正常的生理现象，但如果出现过多或者夜间盗汗等情况就需要家长重视。以下是一些宝宝出汗的小偏方：
1. 调节室温和湿度：宝宝在高温和潮湿环境下容易出汗，家长要合理调节室温和湿度，尽量让室内保持干燥舒适的环境。
2. 换季换衣：宝宝需要根据季节变化及时更换衣服，特别是炎热的夏季，宝宝的衣服应该以棉质为主，透气性好，不易刺激宝宝皮肤。
3. 控制洗澡时间：洗澡的时间不宜过长，最好在20分钟以内，水温也应保持在适宜的温度范围内，不要过热。
4. 饮食调理：宝宝的饮食应该清淡易消化，忌食辛辣刺激性食物，这些食物容易引起宝宝内分泌异常，导致出汗过多。
5. 睡前按摩：睡前可以给宝宝做一些按摩，如按摩足底穴位，能够促进宝宝的睡眠，改善出汗情况。
6. 注意宝宝的心理情绪：宝宝在紧张、焦虑、惊恐时，很容易出汗。家长要注意观察宝宝的情绪变化，给予适当的关注和疏导。
总之，宝宝出汗多是正常的生理现象，但如果出汗量过多或者有异常情况，家长应该及时就医。在平时，家长可以通过上述小偏方来改善宝宝的出汗情况，建立良好的生活习惯和健康意识。
