维生素B是人体必需的营养素之一，包括维生素B1、B2、B6、B12等。对于小宝宝而言，维生素B虽然是必需的营养素之一，但是并不能随意给宝宝补充维生素B。
在日常生活中，小宝宝往往通过母乳或婴儿奶粉来获取所需的营养素，其中也包括维生素B。这种情况下，宝宝其实已经获得了足够的维生素B，不需要额外补充。
如果是因为某些原因导致宝宝需要额外补充维生素B，一定要在医生的指导下进行。过量的维生素B对宝宝的健康也会有危害，比如维生素B6过量摄入容易引起神经系统的损害。
总之，小宝宝一般不需要额外补充维生素B，如果确实需要，也要在医生指导下进行，避免过量给宝宝带来危害。平时应该注重宝宝饮食的均衡搭配，保证宝宝从食物中获得足够的维生素B。
