宝宝睡觉时头上出汗在冬天是一件很普遍的现象。这是因为婴幼儿的体温调节中枢还不够成熟，他们的代谢和体温调节相对成人来说比较不稳定。
当室温较高时，宝宝很容易出汗，尤其是头部。因为头部是身体散热最敏感的部位，当宝宝的头部体温升高时，身体会自动出汗加以降温。
此外，宝宝睡觉时因为活动量减少，血液循环较缓慢，也容易引发睡眠时头部出汗。当然，有时也可能是宝宝感冒、发烧等症状导致的。
不过，妈妈们也不用过分担心。宝宝头部出汗是身体自我调节的一种正常现象，只要宝宝的身体状况和体温都处于正常状态，不会出现热感、口渴、流汗过多等不适症状，就不必过多干涉。
但是，在冬天要小心宝宝感冒受凉，因此要尽可能地保持室内通风、湿度适宜，并控制好婴儿房的温度，最好是在18℃到20℃之间。此外，也应该给宝宝穿好适宜的衣服，建议选择棉质、透气性好的衣物，同时也要注意让宝宝脱掉过多的衣物，避免过热导致出汗。
总之，宝宝睡觉时头部出汗在冬天是一种正常现象，但妈妈们也要注意保持宝宝健康和舒适的睡眠环境。如果宝宝出现不适症状或睡觉时出汗过多，应及时咨询医生建议。
