宝宝在两岁左右的时候进入了快速生长期，因此足够的营养和补充足够的钙对于宝宝的健康成长至关重要。如果宝宝缺钙，就需要及时采取措施来补充钙。
以下是几种补钙的方法：
1. 饮食补钙
对于两岁的宝宝，最好从饮食中补钙。 例如牛奶、豆腐、鱼、虾、豆类和沙丁鱼等富含钙质的食物。 另外，宝宝依然还需要适量的维生素D来帮助钙的吸收和利用。
2. 运动
适量的运动有助于加速钙的吸收和利用，有利于宝宝的健康成长。 宝宝适合进行适量的户外活动和体育锻炼，这有助于增加骨骼密度。
3. 补钙药物
如果饮食和运动并不能弥补钙缺乏的情况，可以考虑使用补钙药物，但在使用之前，应该咨询医生的建议。
总之，对于缺钙的宝宝，及时的采取补钙措施非常重要，从食物和运动开始，尽量不使用补钙药物。 如果情况恶化，一定要及时就医，得到医生的指导和帮助。
