宝宝在喂奶时容易呛奶，是很常见的现象。常见的原因是奶喂得太快、宝宝的口腔协调能力还不够、鼻竇阻塞等等。同时，宝宝在平躺时吸奶也容易导致呛奶。那么，宝宝平躺也容易呛奶怎么办？下面我们来看看几种方法。
1. 找到合适的喂奶体位
宝宝在喂奶时，找到合适的喂奶体位非常重要。对于容易呛奶的宝宝，建议母亲采用半坐位喂奶，这样可以使奶流减缓，宝宝吞咽奶液时也不容易呛到。此外，也可以采用侧卧的方式喂奶，让宝宝的头部稍微高于胸部，有助于缓解呛奶的情况。
2. 给宝宝垫高枕头
有些宝宝在平躺时容易呛奶，这可能是由于宝宝头部位置过低所导致的。因此建议家长在喂奶时，给宝宝垫一些高枕头，让宝宝的头部高于胸部，有助于减少宝宝呛奶的情况。
3. 控制奶嘴的流速
如果宝宝的奶嘴流速过快，会导致宝宝吞咽奶液不及时，容易呛奶。因此家长可以采用调节奶嘴流速的方式缓解这种情况。也不建议给宝宝用较小的奶嘴，因为这样会让宝宝过度用力吸奶，也容易导致呛奶的情况。需要根据宝宝的实际情况和需要，选用合适的大小和流速的奶嘴。
4. 手动给宝宝拍嗝
宝宝在喝奶时，会吞咽一些气体，长时间不拍嗝，也容易导致呛奶。因此给宝宝拍嗝是非常重要的。建议家长在喂奶后，给宝宝手动拍嗝，排出吞咽的气体，有助于缓解呛奶的情况。
总之，在喂奶时，控制好奶嘴流速、找到合适的喂奶体位、给宝宝垫高枕头等措施都有助于缓解宝宝平躺呛奶的情况。同时，家长也需要尽可能的观察宝宝的吞咽情况和反应，及时采取措施。如果宝宝呛奶的情况过于频繁或者严重，建议及时咨询医生。
