排除胎儿畸形一直是孕妇及胎儿健康的重要话题。胎儿畸形是指胚胎或胎儿在发育过程中出现生理异常，表现为身体构造、器官功能等方面的畸形或异常。我们要彻底排除胎儿畸形，需要从以下几个方面入手：
1. 孕前检查。
孕前检查是怀孕前必不可少的一步，这个步骤非常重要，因为它可以帮助我们发现一些遗传基因方面的问题，从而及早采取适当的措施。在孕前检查中，应该包括血型、血糖、血压、甲状腺功能、乙肝、艾滋病、梅毒等方面的检查。
2. 动态监测胎儿情况。
除了孕前检查以外，妈妈在怀孕期间也需要定期进行产检，通过常规检查，可以了解胎儿的身体发育情况，及时发现存在的问题。现代医学技术比较先进，产前检查可以通过超声、血液筛查等多种手段进行。
3. 饮食与睡眠的调整。
怀孕期间的饮食和睡眠对胎儿的身体发育有很大的影响。孕妈妈应该注意每天能够摄入足够多的蛋白质以及新鲜的蔬果，同时控制盐分的摄入，也不要喝含有咖啡因的饮料。
4. 不要接触有害物品。
怀孕期间应该远离一些有害物品，比如抽烟、饮酒、吸毒等行为是绝对禁止的。还要避免接触化学物品，如染发剂、油漆等，这些物品可能会对健康产生不良影响。
以上这几点是彻底排除胎儿畸形的关键。希望每一位准妈妈都能认真对待孕期保健，以保证自己和宝宝的健康。
