对于6个月的宝宝而言，维生素D的补充是非常重要的。因为在这个年龄段的宝宝身上，维生素D的吸收量相对较低，而维生素D在人体中的作用也非常重要，包括促进骨骼的发育、增强免疫力、维持心血管健康等。
因此，建议6个月大的宝宝每天都要补充维生素D。通常，医生会建议每天给宝宝补充400IU的维生素D，这个剂量也有一些研究支持。然而，如果宝宝已经摄入了含有维生素D的固体食物，或者暴露在阳光下，那么维生素D的补充剂量可以相应减少。
需要注意的是，维生素D是脂溶性维生素，过量摄入也会对宝宝的健康造成影响。因此，不要超过医生建议的剂量，以免造成不良反应。
总之，6个月宝宝维生素D的补充非常重要，建议每天都要进行。同时，还需要注意剂量的控制，以保证宝宝健康成长。
