睡觉出汗是一种正常现象，不仅是三岁宝宝，很多年龄段的人都会出现这种情况。但是，在三岁以下的宝宝中，可能会有些不同。通常情况下，睡觉出汗是由于宝宝身体温度升高，导致汗腺分泌过多引起的。这种出汗并不会对宝宝的身体健康造成任何影响。但是，在一些特殊情况下，出汗也可能提示一些健康问题。
睡觉出汗的原因有很多，其中最常见的是宝宝的睡眠环境和室温。如果宝宝睡觉的房间温度过高或空气不流通，宝宝就会因为太热而出汗。此外，宝宝的睡觉习惯也会影响出汗情况。比如说，宝宝经常做梦或者过于紧张，也会因为身体紧张而出汗。
除了这些正常情况之外，睡觉出汗还可能提示一些健康问题。比如，孩子患上了感冒、发烧或者其他疾病，就会导致出汗。一些神经紧张或压力情绪的表现也是睡觉出汗的原因，需要家长多加关注和关心。
总之，睡觉出汗是一种正常情况，不必太过担心。家长可以通过以下方法来减少宝宝的出汗现象：保持宝宝饮食均衡、保持宝宝的睡眠环境整洁、通风、安静；尽量控制室温，并给宝宝换干爽的衣服。
如果宝宝出现异样的出汗现象，家长可以及时观察，询问医生的意见，从而保障宝宝的健康成长。
