宝宝的体温调节系统比成人不够完善，因此容易出现体温波动和发烧的情况。以下是宝宝经常发烧的常见原因：
1. 感染：婴幼儿的免疫系统较为脆弱，容易受到病毒和细菌感染。常见的感染包括呼吸道感染、肠胃道感染、过敏性鼻炎等。
2. 牙齿生长：当宝宝的牙齿开始生长时，口腔周围的组织会有炎症反应，引起发热。
3. 外伤：如受伤、摔倒等都可能导致宝宝发烧。
4. 其他原因：宝宝可能会因为环境变化、气候变化、过度疲劳、进食不良等因素引起发热。
当宝宝发烧时，家长应及时帮助宝宝退烧，具体方法包括：
1. 给宝宝穿轻便、透气的衣服，不要过厚或过多。
2. 给宝宝喝足够的水，水分充足可以加速身体代谢。
3. 在室内降温，保持环境空气流通。
4. 使用退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬颗粒。
若宝宝发热不退或症状加剧，家长应及时带宝宝就医。同时，家长应注意宝宝的日常饮食及卫生习惯，加强宝宝的体质锻炼，提高宝宝的免疫力，避免疾病发生。
