宝宝出汗一般是由于环境温度高或室内空气干燥所引起的。为了缓解宝宝出汗，家长可以采取一些措施，同时也可以使用一些应用软件来辅助。
1. 适当降低室内温度。在室内设置空调或电扇等降温设备，将室内温度维持在适宜的范围内，以避免宝宝过度出汗。
2. 给宝宝穿透气、吸汗的棉质衣服，以便于身体散热。同时，将宝宝的被子换成轻薄且能够透气吸湿的棉被，避免出汗过多。
3. 保持室内空气湿度。使用加湿器、喷雾器等设备，增加室内空气湿度，帮助宝宝更好地排汗。
4. 使用一些相关应用软件，比如空气质量监测软件、天气预报软件等，来了解宝宝所处的环境情况，及时采取相应措施。另外，一些婴儿护理类的应用软件，比如育儿助手、宝宝健康俱乐部等，可以提供一些科学、实用的育婴知识，帮助家长更好地照顾宝宝。
综上所述，家长应该采取多种方法来缓解宝宝出汗的问题，同时也可以利用一些应用软件来帮助自己更好地了解和照顾宝宝。需要注意的是，家长在使用软件的同时，也要切记秉持科学、合理、安全的原则，不要盲目追求效果，过分依赖软件。
