补钙对于宝宝来说非常重要，因为钙是宝宝骨骼发育所需的重要元素，每天都需要摄入足够的钙元素。那么宝宝补钙时应该煲什么骨头呢？以下是几种适合宝宝补钙的骨头。
1. 牛骨头
牛骨头是较为常见的一种骨头，富含钙、磷、铁、锌等矿物质，可以帮助宝宝建立强壮的骨骼。同时牛骨头也含有丰富的胶原蛋白，有助于增加宝宝的皮肤弹性和韧性。
2. 猪骨头
猪骨头也富含钙、磷、铁等矿物质，它含有较高的胶原蛋白和肉质，而且口感较为鲜美，适合加入一些蔬菜和瘦肉一同煲制，让宝宝吃的更加营养美味。
3. 骆驼骨头
骆驼骨头含有丰富的胶原蛋白和碳酸钙，不仅可以补钙，还可以有效地帮助宝宝吸收钙质，同时也有助于宝宝牙齿健康。
4. 羊骨头
羊骨头也含有大量的钙、磷等矿物质，还具有蛋白质和胶原蛋白，能够帮助宝宝建立骨骼和增强身体免疫力，具有明显的滋补效果。
总之，不管是哪一种骨头，宝妈们在煲制时一定要注意，应将骨头煮烂，以利于宝宝的消化吸收。此外，煲骨头时要进行多次换水煮热，以去除其中的杂质和脂肪，这样才能让宝宝吃到更加健康美味的骨头汤。
