四岁宝宝总出汗可能是正常的生理现象，也可能是某些潜在问题或疾病的表现。以下是可能导致四岁宝宝总出汗的原因：
1. 天气热：在夏季高温季节，宝宝会因体温较高而出汗。这时候，建议多给宝宝饮水，注意保持室内通风。
2. 运动量大：四岁的宝宝非常好动，喜欢运动。进行体育活动、奔跑玩耍等都会让宝宝出汗，这是正常的反应。
3. 热源刺激：宝宝穿得过多，房间温度过高，暴露在阳光下等都可能会导致宝宝出汗。
4. 营养缺乏：宝宝营养不足、缺水、缺维生素等也可能导致出汗。这时候建议家长要督促宝宝充足摄入营养，多喝水，增加维生素摄入。
5. 疾病：某些疾病也可能导致宝宝出汗，例如儿童肺炎、肺结核、风湿性关节炎等。如果宝宝除了出汗之外还有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促、头痛、乏力等，就需要及时去医院做进一步检查。
总之，四岁宝宝总出汗如果没有其他症状，则多数是正常现象。但如果有其他症状或者出汗异常严重，请家长及时带宝宝去医院检查治疗。同时，家长应该注意宝宝的营养和生活习惯，尽量保证宝宝健康成长。
