钙是人体必需的微量元素,对于婴幼儿来说,钙的摄入尤为重要,因为钙对于构建婴幼儿的骨骼和牙齿具有至关重要的作用。但是,宝宝补钙过多也会带来一些不好的影响,包括以下几点。
1.导致消化不良
摄取过多的钙会导致肠道吸收不良,从而引起恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状。
2.影响铁吸收
钙和铁相互影响,摄入过多的钙将影响婴幼儿的铁吸收,进而影响红细胞的生成和氧气的运输,导致贫血等问题。
3.对心脏造成负担
摄入过多的钙会增加心脏的负担,尤其对于还未完全发育成熟的婴幼儿更为危险。
4.影响肾功能
过度摄入钙会增加肾脏的负担,导致肾结石等肾部疾病,严重的甚至会影响肾功能。
5.影响身高发育
长期高钙饮食会过度刺激婴幼儿人体内部的生长素分泌,导致身高的过度增长或缓慢发育。
因此,虽然宝宝补钙是必要的,但是摄入量需要适度,否则会对宝宝的健康带来不良影响。建议家长应根据宝宝的年龄、体重和身体状况,结合医生的建议,适量补充钙质,以保证宝宝健康成长。