对于一岁多的宝宝，维生素是非常重要的营养素之一。它们对宝宝的生长和发育有着至关重要的作用，因此，保证宝宝得到足够的维生素是非常必要的。
以下是一些适合一岁宝宝的维生素：
1. 维生素D：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，这对宝宝的骨骼生长和发展非常重要。一岁以上的宝宝每天应该摄入600IU的维生素D。如果孩子不经常接触到阳光，那么他们可能需要额外的维生素D。
2. 维生素C：维生素C能够促进免疫系统的健康和增强身体抵抗能力。它还有助于增加铁的吸收，预防贫血。一般来说，一岁宝宝应该每天摄入40mg的维生素C。
3. 维生素A：维生素A是对宝宝视力非常重要的维生素。它也可以帮助维持免疫系统的健康。一岁宝宝每天应该摄入500IU的维生素A。
4. 维生素E：维生素E是一种强效的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损伤。它还有助于加强免疫系统，促进红细胞的生长和发展。一岁宝宝每天应该摄入6mg的维生素E。
总之，保证宝宝每天摄入足够的维生素是非常重要的。如果您有任何疑问，建议咨询儿科医生或营养师。在给宝宝补充维生素时也需注意量的掌握，不要过量补充。
