补钙对于宝宝健康成长至关重要，特别是在3个月左右的宝宝，这是一个很重要的时期，补钙更是必不可少的。市面上有很多品牌的钙补充剂，那么哪一个牌子最好呢？
首先，我们需要知道钙补充的作用。钙是宝宝身体发育和骨骼健康的重要因素，但宝宝每天需要的钙量是有限制的。而且，宝宝的肠胃吸收功能可能不太完善，所以补钙剂必须要选择温和易吸收的。
目前市面上比较知名的品牌有美赞臣、喜康宝、乳钙等等。
美赞臣： 每一粒美赞臣婴幼儿钙铁锌片，就含有200毫克的钙，以及其他两个铁锌元素，可以较好地促进宝宝的身体健康成长。此外，美赞臣钙片浸润温和、容易吸收。
喜康宝： 喜康宝益生菌钙镁锌口服液，是一种钙、镁和锌混合的口服液，以及含有益生菌的组成。这种药物不仅可以增强宝宝的骨骼健康，还可以帮助宝宝消化器官的微生物群体，以及增强宝宝的免疫力。
乳钙：此种钙补充剂原料是乳制品，所以容易被身体吸收。品牌种类还是比较多的，最好选用含有乳清蛋白、磷酸二钙等成分多的，对增长牙齿，牙齿硬度提高，控制龋齿有好处。
总的来说，每个品牌的药性和配方都有所区别，建议选择含有钙和其他重要矿物质的品牌，以满足宝宝的需要，同时要注意品牌的原料和制造过程，选择安全健康，温和易吸收的钙补充剂。当然，补钙并不是万能的，家长还要注意每天合理的饮食搭配，把钙，维生素D，蛋白质等元素平衡饮食，以达到全面而均衡的营养。
