胎心率是指胎儿每分钟心跳次数。在怀孕期间，胎儿的身体功能和器官不断发育，随之而来的是胎心率的变化。正常情况下，胎心率应该介于110-160次/分左右，但有时候胎心率可能会出现一些波动，这是正常的情况。
在您提供的情况下，您的孕周为20周，胎心率为176次/分。我们可以得出结论，这个胎心率是正常的。根据相关的研究数据，孕20周的胎儿正常情况下的胎心率范围大约在140-170次/分之间，但在某些情况下可能会高达200次/分左右。
对于孕妇来说，胎心率的变化可以通过胎心监测仪来实时观察和记录。如果发现胎心率异常高或异常低，建议及时就医咨询医生以了解具体情况。
需要注意的是，胎心率的正常范围是相对的，在不同的孕周、孕妇等各种情况下会有所不同。因此，我们建议孕妇经常进行孕期检查，及时了解自己和胎儿的健康情况，以便确保胎儿在母体内健康成长。
