宝宝在生长发育期间，钙是必不可少的营养素之一。因为钙是构成婴幼儿体内骨骼组织、牙齿和血液等重要元素。补钙对于宝宝的生长发育非常重要，但钙单独摄入或者过量摄入是不能被很好吸收利用的。除了寻找更好的钙来源来补钙之外，宝宝还会需要维生素D和维生素K，而这些营养素生产了涉及到骨骼健康和免疫系统健康。
当宝宝的身体中有足量的维生素D时，它可以帮助体内钙的吸收和利用，以支持宝宝健康的骨骼发育。另外，宝宝也需要一些维生素K以帮助正确地转化身体内的钙。因此，如果宝宝缺乏这些营养素中的任何一个，就可能会妨碍钙的吸收和利用。因此，对于缺乏这些物质的婴儿和宝宝，应由医生建议采取适当的补充药物。
宝宝食欲不稳定，不可能每天都摄取足够的维生素D和K。当然，不依靠补充添加剂，主要从食物中获得这些营养素是可以的。对于寻找含有高钙、维生素D和K的食物来帮助宝宝的骨骼健康的家长而言，可以考虑鱼、菜、奶和鸡蛋等食物。
综上所述，宝宝补钙需要辅以维生素D和维生素K的补充。这不仅可以帮助提高钙的吸收率，而且可以有助于预防一系列骨骼疾病。但是，在开始给宝宝补钙之前，家长应当根据宝宝的年龄、身体健康状况、营养健康饮食的需求以及家族病史等，与医生进行咨询。通过医生的指导，可以确保宝宝获得健康饮食，安全和充分的营养。
