宝宝的维生素A和D是非常重要的营养物质，它们对婴儿和儿童的健康成长发育起着至关重要的作用。对于宝宝来说，母乳是最好的食物来源，因为母乳中富含维生素A和D，能够满足宝宝的需求。但如果宝宝不能够得到足够的母乳喂养，就需要添加维生素A和D的营养品。
关于宝宝的维生素A和D补充，实际上并没有一个统一的答案。通常情况下，如果宝宝获得充足的母乳喂养，在出生后的头六个月里不需要额外的维生素A和D补充。但是如果宝宝不得不停止母乳喂养或者母乳不够，就需要添加维生素A和D的营养品来确保宝宝得到足够的营养。
从宝宝开始 基本上建议添加维生素A和D的营养品。对于不同的宝宝年龄，推荐的营养品用量也不同。对于出生后不到6个月的婴儿，推荐的维生素D摄入量为每天400国际单位。对于6个月至1岁的婴儿，推荐的维生素D摄入量为每天400-600国际单位。对于1岁以上婴儿和儿童，推荐的维生素D摄入量为每天600-1000国际单位。
就维生素A而言，在宝宝出生后的头六个月里，母乳足够满足宝宝的营养需求，宝宝不需要额外的维生素A补充。但是如果宝宝不得不停止母乳喂养，就需要添加维生素A的营养品。对于1个月到1岁的婴儿，推荐的维生素A摄入量为每天450-500国际单位，对于1岁以上儿童，推荐的维生素A摄入量为每天300国际单位。
需要注意的是，虽然添加维生素A和D的营养品可以帮助宝宝补充这些营养素，但如果宝宝摄入过量，会对宝宝的健康造成负面影响。因此，家长在给宝宝添加维生素A和D的营养品时，应该先咨询医生的建议，根据宝宝的年龄、体重和身高等因素来确定最佳剂量。
总之，宝宝的维生素A和D的添加和摄入，需要根据宝宝的年龄、体重和身高等因素来确认。但是建议家长在给宝宝添加维生素A和D的营养品时，最好在医生的指导下进行。这样，能够确保宝宝得到最佳的营养补充，为宝宝的健康成长发育打好良好的基础。
