对于4岁的宝宝来说，补钙非常重要，因为这是宝宝骨骼发育的关键时期。除了以下几种食品外，宝宝可以喝什么奶补钙呢？
1. 牛奶：牛奶在钙含量方面非常丰富。每100毫升鲜牛奶中含有125毫克的钙。研究表明，在额外摄入钙的情况下，每天饮用2杯牛奶可以帮助年幼的儿童减缓骨质疏松的风险。
2. 豆奶：豆奶通常是以豆类为原料，含有一定量的植物性蛋白质、矿物质和维生素。豆奶富含钙、维生素D和铁等重要营养素，对提高宝宝的体质和免疫力有良好的效果。
3. 燕麦奶：燕麦奶有很高的蛋白质和钙质含量。它是一种良好的奶制品替代品，可以为宝宝提供均衡的营养，并有助于改善骨密度和保持牙齿健康。
4. 杏仁奶：杏仁奶含有均衡的钙、磷和维生素D。它是一种良好的非乳制品奶替代品，能够提供必要的营养素，增强宝宝的身体健康。
总的来说，宝宝喝牛奶、豆奶、燕麦奶和杏仁奶都可以很好地补钙，并且每种口味都有不同的口感和营养成分。家长应该根据宝宝的喜好及需要，合理选择适合宝宝的奶类食品，让他们在健康的成长过程中获得更好的营养。
