宝宝发烧是让家长非常担心的事情，特别是对于初为人父母的家长，更是慌乱不知所措。通常情况下，宝宝的体温正常范围为36℃-37℃，当体温超过37.5℃时就被认为是发烧了。那么，当宝宝发烧时，如何快速退烧呢？以下几个方法供家长参考。
1.药物退烧法
给宝宝服用退烧药，可以降低宝宝的体温，但是药物要遵循医生的建议使用，不要自行服药。家长应该注意掌握宝宝的体重、年龄和患病情况，选择适合的退烧药物。另外，如果宝宝有食用其他药物或患有其他疾病，一定要告知医生。
2.物理降温法
宝宝发烧时，可以使用物理降温法，这种方法是通过散热、增加体表散热、促进循环等方式帮助宝宝降温。常见的方法包括冷敷、温水擦浴、海绵擦身等。
（1）冷敷
将冰块或冰水倒入敷布中，敷在宝宝的额头、脖子后面、腋下等处，每隔五分钟更换一次。但是要注意，冰块或冰水不要直接敷在皮肤上，避免引起皮肤红肿、水肿等不良反应。
（2）温水擦浴
用温水把宝宝浸湿，轻轻擦拭全身。水的温度不宜过高，控制在36℃左右即可。但是，要避免擦过于用力，防止引起宝宝不适。
（3）海绵擦身
用温水浸湿海绵或纱布，轻轻擦拭宝宝的脸、胳膊、小腿等部位，注意不要使宝宝受寒。
3.饮食调理法
宝宝发烧期间，饮食很重要。要给宝宝提供清淡、易于消化的食物，如米粉、面条、粥、鸡蛋等。同时，多喝温开水、果汁等有利于增加宝宝的体液，缓解宝宝的口干舌燥、嗓子痛等不适症状。
总之，针对宝宝发烧的治疗方法需要根据宝宝的具体情况而定，如果宝宝状况严重，建议及时就医。在平时日常护理中，家长应该注意保暖、饮食、营养等方面的细节，预防宝宝受凉，降低感染机会。
