是的，3岁的宝宝是可以出汗的。汗液是人体排出多余水分和调节体温的一种生理作用，不仅成年人需要出汗，小孩子也需要出汗来保持身体的健康。3岁的宝宝，在体温升高或者运动等情况下，也会因为出汗而调节体温。
但是需要注意的是，3岁的宝宝的出汗功能尚未完善，汗腺相对成年人还较嫩，所以在运动和高温环境下出汗能力相对较弱。同时，由于宝宝的身体皮肤薄弱，容易出汗后感染，需要及时清洁护理。
如果宝宝在高温环境下，特别是夏季出汗过多，需要保证水分补充，及时喝水，佩戴透气性好的衣物，避免过度运动和高体温环境，防止中暑等情况。同时，家长也需要时刻观察宝宝的体温，及时采取措施调节。
总之，对于3岁宝宝来说，出汗是一种正常的生理反应，但需要注意适宜环境和清洁保护，帮助宝宝更好地保持身体健康。
