宝宝总出汗2岁了，这是一种正常的生理现象。宝宝的汗腺是在出生后不久开始发育的，因此，只要宝宝活动或感到热，就会出汗。而且，在2岁以前，宝宝的体温调节系统还不太成熟，所以出汗是保持宝宝体温平衡的重要方式。
在宝宝出汗的同时，也需要注意保持室内的空气流通和适当降温，避免宝宝过度出汗和热中暑。此外，夏季出门时，要为宝宝携带帽子、防晒霜和遮阳伞等物品，保护宝宝的皮肤和头部不受紫外线的伤害，减少出汗量。
宝宝出汗还需注意衣着的选择，应该选择透气性好、吸湿快干的衣物，避免穿得过多或过厚，否则宝宝容易出汗过多，引起热疹或感染。
出汗过多且伴有发热、乏力、食欲不振等症状，可能是宝宝出现了感染或其他疾病，家长应该及时就医，避免延误治疗。此外，还要注意加强宝宝的营养和锻炼，增强宝宝的免疫力，预防疾病的发生。
总之，宝宝的出汗是正常的生理现象，但需要家长注意宝宝的保健和防护，避免出现问题。如果出现异常症状，应及时就医。
