小婴儿出生后，其睡眠姿势往往是弓月形睡姿，也就是手脚弯曲，呈现一个收缩的状态，像是在母体中时的睡姿。但是当婴儿逐渐长大，开始有意识地和外界互动时，就需要改变睡姿了。在这个过程中，平卧睡姿是最为推荐的。
在安全的情况下，婴儿出生后可以逐渐适应平卧睡姿。但是，应该密切关注婴儿的身体状况，以确保其处于安全的睡眠环境中。太小的婴儿可能需要在父母的监护下进行平卧睡眠。在选择睡眠环境时，建议父母选择符合安全标准的睡眠平台，例如具有侧边缘的婴儿床或者摇篮。同时，避免在床上共同睡眠。
婴儿的平卧睡姿会帮助婴儿建立健康的睡眠习惯。睡眠是婴儿身体和大脑发育的重要时期，一个良好的睡眠质量对婴幼儿的健康发展非常重要。平卧睡姿有助于保持婴儿的呼吸道通畅，减少了婴儿窒息和猝死的风险，对纠正婴儿的睡觉姿势、调整胃肠蠕动、帮助大脑处理信息、健康成长等方面有着明显的帮助。
总之，为了确保婴儿的睡眠安全，建议父母将婴儿放置在符合安全标准的睡眠环境中，逐渐适应平卧睡姿，并密切关注其身体状况。同时，建议父母定期检查和保养睡眠环境，提供一个安全、温暖和有益身心健康的睡眠环境，帮助婴儿建立健康的睡眠习惯，促进婴儿的全面成长。
