对于50多天的宝宝，补充足够的钙和锌是非常重要的，这是保持宝宝健康成长的关键。以下是一些建议：
1. 母乳喂养：母乳是最好的补钙和补锌方式。新生儿的骨骼发育需要大量的钙和锌。如果妈妈不能母乳喂养，可以使用配方奶粉，确保宝宝摄入足够的营养。
2. 补充维生素D：维生素D是钙吸收的必要物质，缺乏维生素D会导致钙吸收不足。新生儿缺乏维生素D的情况比较常见，因此每天需要给宝宝补充维生素D。
3. 钙和锌补充剂：如果宝宝没有摄入足够的钙和锌，医生可能会建议给宝宝口服钙和锌补充剂。这些补充剂应该在医生的建议下使用。
4.提供多样化的食物：当宝宝开始进食时，可以尝试添加一些富含钙和锌的食物来增加宝宝的摄入量。例如，奶，酸奶，绿叶蔬菜等，这些食物都富含钙和其他营养物质。
5. 避免过度补充：过度补充钙和锌会导致不良反应，包括腹泻，便秘等。因此，应该在医生的指导下补充。
总结来说，对于50多天的宝宝，母乳喂养和配方奶粉是最好的补钙和锌的方式。同时，多样化的食物和维生素D的补充也是非常重要的。如果需要额外的补充，应该在医生的指导下进行。
