胎心率是指胎儿在母体内的心率，是了解胎儿健康状况的一项重要指标，通常情况下，胎心率在每分钟120~160次之间是正常的。因此，三十周胎心率119是低于正常值的。
但是宝宝的心率受多种因素影响，比如孕妇的体位、宫缩、胎位等都会对胎心率产生影响。同时，不同阶段的胎儿心率也存在差异，早期胎心率较高，晚期逐渐下降。因此，120以下或160以上的胎心率也不一定就是异常。
如果孕妇的胎心监测出现异常，需要考虑宝宝是否出现了缺氧、前置胎盘、自体免疫性贫血等情况，需要及时就医。
此外，孕妇可以采取一些措施来维护胎心率的稳定，保证胎儿的健康，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。如果遇到特殊情况，应该及时就医，做好孕期的检查和治疗措施。
