其实，一岁内的宝宝也需要适量的钙元素来保证健康的发育和生长。钙是人体内必需的元素之一，它对于身体的成长和发育起着非常重要的作用，因此，对于不同年龄段的儿童，需要放心使用含钙食品，保持人体吸收钙元素的充足量。
在宝宝出生的前三个月内，人体的钙储备量较少，随着宝宝的生长和发育，需要大量的钙元素保持身体健康。通常情况下，宝宝从出生到1岁的时期内，母乳和配方奶粉中都有充足的钙元素，满足了宝宝身体所需的钙元素量，故大多数新手妈妈不需要额外的钙添加计划和钙的补充。
但是，在宝宝进入辅食期的时候，钙元素还是需要保持适当的摄入量，来保证宝宝的骨骼健康。当宝宝已经开始吃辅食时，可以在食物中添加含钙元素的食物，如芝士、酸奶、奶酪等等。同时，注意宝宝的摄入量要适量，因为过度的摄取钙元素会导致消化问题以及长期身体健康问题。因此，在给宝宝添加钙元素时，要完全掌握宝宝摄取的钙元素的数量。
总之，对于一岁内的宝宝来说，我们需要关注他们的食物含钙量，从而保证身体健康发展。在宝宝没有出现缺钙和其他不健康的情况下，不需要额外补充钙元素。在给宝宝补充钙的同时，要注意合理搭配，避免过量摄入，从而达到身体健康发展的目标。
