星鲨维生素D3是一种专为婴幼儿和儿童而设计的补充剂，其主要成分为维生素D3。维生素D3对婴幼儿和儿童的生长发育及免疫系统发育有着重要的作用。那么，几岁的宝宝适合食用星鲨维生素D3呢？
通常情况下，建议从出生起至2岁的宝宝每天摄取400IU的维生素D3，建议从2岁开始至18岁的儿童每天摄取600IU的维生素D3。因此，建议从宝宝出生起即可开始食用星鲨维生素D3，以确保宝宝能够获得足够的维生素D3，促进宝宝的健康成长。
需要注意的是，星鲨维生素D3只能作为辅助剂来使用，不能代替合理饮食和日常生活中的阳光照射。在给宝宝使用星鲨维生素D3的同时，还要注意保证宝宝充足的户外活动时间和适当的饮食摄入量。
总之，星鲨维生素D3适合0-18岁的婴幼儿和儿童使用，建议家长根据宝宝的实际情况和年龄给予适当的使用剂量，并同时注意营养均衡和生活习惯的培养。
