胎儿畸形是孕妇怀孕后所面临的严重问题之一，可能会导致儿童出生时面临不同的健康风险，从而影响到孩子的人生和未来。而在孕期，孕妇需要注意的饮食方面很多，因为有些食物可能会增加胎儿畸形的风险，反而影响宝宝的健康发展，下面介绍一些孕妇不能吃的食物。
1. 酒精
酒精会直接影响胎儿的健康，影响到胎儿的神经系统和脑部健康发展，从而导致在出生后出现很多健康问题，甚至可能导致唐氏综合症等致命疾病。
2. 咖啡因
咖啡因是一种刺激性物质，会刺激胎儿神经系统的发育，导致胎儿运动不协调和发育不良，对胎儿的健康有不同的影响，孕妇尽量减少或不要摄取咖啡因。
3. 生肉和海鲜
生食可以为产生细菌和寄生虫的区域，也增加了意外的感染风险，并且，它会导致食物中细菌的增殖，增加了侵蚀孕妇身体的数量，让孕妇进入难以承受的状态。
4. 奶制品
未经过高温处理的奶制品中可能含有细菌杆菌、沙门氏菌等，一旦孕妇感染上这些细菌，它会引发孕妇食物中毒，影响到宝宝的健康。
以上这些食物是怀孕期间应该避免吃的，尤其是对于胎儿前期特别重要的阶段，具体情况还需要跟随孕妇的体质和相关建议，以便更好地保障母婴的健康及发育的长足发展。
