三岁宝宝不出汗的原因可能有很多，例如体质原因、环境因素或者其他健康问题。如果您的宝宝不出汗，建议调理以下几个方面。
1. 调整室温：保持室内温度适宜，常年保持在20-26°C之间，避免过热或过冷的环境。夏天要注意开窗通风，预防中暑。
2. 适度运动：让宝宝进行适量的有氧运动，如跳绳、踢足球、跑步等，有利于促进身体新陈代谢，促进出汗。
3. 改变饮食习惯：合理规划每日饮食，尽量少食用辛辣和煎炸食品，多食用蔬菜和水果，增加身体的新陈代谢。
4. 多喝水：让宝宝多喝水，保证身体水分充足。在运动过后，及时给宝宝补充水分，保持身体健康。
5. 按摩：可以在宝宝的额头、颈部、腋窝等部位进行适当的按摩，刺激血液循环，促进出汗。
6. 着装合理：选择透气性好、材质柔软的棉质衣物，防止汗液滞留在皮肤表面，引起皮肤瘙痒等问题。
7. 定期体检：如果宝宝三岁仍然不出汗，建议定期到医院进行体检和相关检查，排除潜在疾病的可能性。
总之，对于三岁宝宝不出汗的情况，家长应该引起重视，并采取相应措施，及时调理和帮助宝宝。如果情况持续存在或者有其他不适症状，建议及时咨询专业医生。
