婴儿在出生后的前几个星期内，会经历一个适应新环境以及生物钟的阶段，所以大部分的婴儿都会在这段时期内经历睡眠不稳定和醒来频繁的情况。但是，当婴儿到达45天的时候，他们的睡眠模式就会变得更加稳定，并且他们会有更长的睡眠时间。
一般来说，45天大的婴儿每天需要睡眠14-16个小时，其中包括几次短的白天小睡和一次长的晚上睡眠。白天小睡的频率和持续时间各有不同，通常如下：
1. 早上小睡：在早上醒来之后，婴儿通常会因为肚子饿而需要吃奶，吃完奶之后他们会再次入睡，这是一次比较短的小睡，长度在30-60分钟之间。
2. 上午小睡：上午小睡通常发生在午前10点左右，持续时间也在30分钟到2小时不等。
3. 下午小睡：下午小睡通常发生在下午1点左右，持续时间也在30分钟到2小时不等。
此外，婴儿在晚上会有比较长的睡眠时间，持续时间通常在6-8小时之间，但也有些宝宝能够睡12小时以上。晚上的睡眠时间要更长，主要是因为晚上没有白天的嘈杂声和干扰，宝宝可以更加安静地睡觉。
需要注意的是，每个婴儿的睡眠时间和模式都会有所不同，所以家长应该观察婴儿的睡眠模式，并根据需要调整他们的睡眠时间和模式，以确保他们拥有足够的睡眠时间和质量，从而有益于他们的成长和发育。
