胎动是指婴儿在母体内移动时，被母亲感受到的生理现象。自妊娠20周以来，胎动就是一个非常重要的指标。7个月以后，胎动日益增强，你可能会感受到它们的频繁和力度增强。下午3点胎动频繁，这是正常的现象，但仍需留心观察。
首先，要了解大多数荷尔蒙水平在下午最高的孕妇，可能会在这个时候感觉更多的胎动。 但并不是所有孕妇都是这样，在不同的时候可能会有不同的感觉。
其次，当孕妇活动或食物中的糖或咖啡因等物质进入身体时，也会导致胎动频繁。因此，孕妇要避免大量饮用含糖或含咖啡因的饮料，尽量避免过于剧烈的运动和长时间的站立或坐着。
但静默期是需要关注的：一些胎动频繁的孕妇可能无法注意到这些苗条时缺乏胎儿的动静。如果在办公室或其他忙碌的场合中胎动减少或完全消失，至少2个小时内未感受到活动，应立即就诊。这往往是胎发展休止的迹象。及时就诊可避免悲惨后果。
总之，好的孕妇应该及时关注自己的身体变化，维持良好的生活习惯和饮食习惯，合理锻炼，做好孕期检查以及胎动记录，早发现早处理，及时诊治，给予胎儿足够的保护，安心度过孕期。
