宝宝睡觉出汗是正常现象，特别是在气温较高的季节或潮湿的环境中，但是父母也需要关注孩子出汗的程度，如果宝宝大量出汗或出汗时身体湿漉漉的，需要及时给予孩子调节体温的方法。那么，宝宝睡觉出汗要怎样检查呢？以下是详细介绍：
1. 观察宝宝睡眠时的表现
父母可以在宝宝睡觉时观察宝宝的表现，如果宝宝表现得很不舒服、口唇因缺少水分而干燥、呼吸急促等等，都可能是由于宝宝出汗过多而引起的。如果出现这样的情况，就需要及时调整室内温度，保持空气流通，给宝宝喂水等。
2. 摸宝宝的额头和身体
父母可以轻轻地摸一下宝宝的额头和身体，如果宝宝感觉热乎乎的、潮湿或呈现淋浴头淋湿的状态，那么宝宝睡觉时就可能出汗过多了。这时要及时调整室内温度，让宝宝舒适。
3. 测量宝宝的体温
父母也可以通过测量宝宝的体温来确定宝宝是否出汗过多，正常的体温在36~37.5℃之间。如果体温超过了37.5℃，而宝宝的身体也有出汗的情况，则需要及时采取降温措施，为宝宝调节体温。
总之，宝宝睡觉出汗是比较常见的现象，但如果出现大量出汗的情况，就需要及时检查和处理，让宝宝舒适地入睡。同时，父母也需要注意保持室内温度适宜、保持空气流通、给宝宝补充水分等，从而减少宝宝出汗的风险。
