宝宝喉咙发炎发烧是很常见的情况，这时候给宝宝适当的食物能够起到很好的缓解症状的作用。
首先，要保证宝宝的饮食清淡，避免刺激性和油腻的食物。可以给宝宝喝些温开水、淡盐水或者温蜂蜜水来缓解喉咙的不适。此外，适量补充维C、维E等维生素，有利于加速宝宝的康复。
其次，可以给宝宝喝一些药膳汤水。例如，银耳汤、绿豆汤等都可以起到清热解毒的作用，有利于消除宝宝体内的炎症。
那么在此时，可以给宝宝食用什么呢？首先，可以让宝宝喝些牛奶、豆浆、芝麻糊、蛋花汤等容易消化的饮品，宝宝喝了之后，可以起到有利于增强免疫力和缓解宝宝身体疲惫的作用。此外，可以给宝宝适当多吃一些蔬菜水果，例如绿叶蔬菜、苹果、梨子等，这些食物不仅可以为宝宝提供维生素、矿物质，还有利于宝宝进行消化和吸收。
在给宝宝选择食物的同时，也需要根据宝宝具体的情况进行判断。如果宝宝的体温超过38.5℃，或是症状严重，建议就医。同时，在这个时期还需要给宝宝保持良好的卫生习惯，勤洗手、多通风、少出门等都是非常有帮助的。
