在一定程度上，11岁的宝宝出汗是正常现象。这是因为出汗是人体进行体温调节的一种方式。宝宝在剧烈运动或气温较高的环境下，身体会自然地出汗，以调节体温，防止体温过高导致身体发热。 此外，宝宝的汗腺功能相对成人较为活跃，出汗比较频繁也是正常的。
另一方面，如果宝宝出汗过度、没有明显的原因、或者受到刺激容易过度出汗，可能需要注意，这可能是疾病的表现。比如甲状腺功能亢进、糖尿病、急性感染性疾病等，这些疾病都会导致宝宝出汗过度。如果发现宝宝出汗异常，应及时带宝宝去医院进行检查。
除了疾病，宝宝长时间出汗还有可能影响宝宝的身体健康。长时间出汗会使身体失水，如果不及时补充水分，还会导致脱水。补充水分和盐分是避免脱水的关键。请注意为宝宝提供充足的水和食物，以避免出现脱水等症状。
在正常情况下，宝宝出汗不需要过多的担心。但是，如果宝宝出汗异常，或者出现其他症状，一定要及时就医，以确保宝宝的身体健康。
