躺着会引起胎儿缺氧的说法是错误的。在孕期中，胎儿能够通过母体提供的氧气和养分来得到良好发育，而这些营养物质是通过胎盘输送给胎儿的。因此，对于母亲而言，保持营养丰富的饮食和适当的休息，能够确保胎儿获得足够的氧和营养。而在此基础上，更多的运动和适当的体位调整只会更有益。
如果母亲在妊娠期间平躺在床上，对胎儿的血流、氧气和营养供应没有不利影响，只要不长时间处于同一姿势。如果母亲躺着时间过长，在某些情况下可能会出现一些问题，例如：长时间在同一侧躺着可能会压迫臀部或腿部，导致血液循环不畅，甚至可能会影响孕妇的腰痛、腿痛等不适。此外，如果孕妇的身体没有得到充分的休息和放松，还可能影响到产程的顺利进行。
因此，在孕期中，适当的体位调整和运动是很有必要的，它可以帮助保持孕妇和胎儿的健康。母亲可以选择侧卧位，两侧交替着躺，从而可以避免长时间处于同一姿势而引起的问题，并且有助于胎儿的正常发育。此外，适当的运动也可以帮助孕妇放松身体，增加身体的柔韧度，并且有助于胎儿的正常发育。因此，孕妇有必要保持适量的身体活动，并且注意正确的体位调整，这样才能保证孕期健康和胎儿无虞。
