宝宝一岁半是宝宝生长发育的重要时期，也是宝宝补钙的关键期。补钙对于宝宝的骨骼生长发育、牙齿生长以及免疫功能等都是至关重要的。那么，宝宝一岁半补钙食物有哪些呢？
1.奶制品
奶制品是补钙的重要来源，宝宝一岁半可以喝全脂奶。建议每天喝500毫升以上。同时，酸奶、奶酪、起司等乳制品也是不错的选择。
2.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中含有丰富的钙质，比如菠菜、空心菜、油菜、生菜等。建议每天让宝宝吃100克以上。
3.豆制品
豆制品中含有丰富的钙质，比如豆腐、豆浆、红豆、绿豆、黑豆等。建议每天让宝宝吃50克以上。
4.海产品
海产品中含有丰富的钙质，比如虾、蟹、贝类、海带、紫菜等。建议每周让宝宝吃2次。
5.水果
水果中含有一些钙质，比如橙子、柠檬、杏、枣等，建议每天让宝宝吃1-2个。
总的来说，宝宝一岁半可以通过食物补钙，但是需要注意的是，钙质化不良是因为钙不足，但并非只有补钙才能防止。应该注意多让宝宝在户外活动，充足的阳光照射也是有益的。同时，宝宝需要每天喝足够的水，因为水也是钙质代谢的重要因素。如果宝宝有摄入足够的钙但仍出现钙质化不良的情况，应该尽快到医院进行检查。
