宝宝发烧是常见的现象,可能因为感冒、病毒感染、出牙等原因引起。温度超过37.5℃就算出现发烧症状,若超过39℃,就需要及时采取措施。
以下是防止发烧的物理方法:
1. 测量体温:当宝宝出现发烧症状时,应使用电子温度计测量宝宝的体温。在测量体温前,应清洁温度计,并用口罩套在温度计上,以保证测量的准确性。
2. 给宝宝洗澡:当宝宝的体温过高时,可以用温水给宝宝洗澡,温水的温度应该在36-38摄氏度之间。洗澡时应该用细软的毛巾擦干,以避免将宝宝的体温过快下降,引起感冒。
3. 喝水及足量进食:宝宝在发烧的期间,会出现口渴、食欲不振等症状,这时应该让宝宝多喝水,还可以给宝宝喂一些维生素及蛋白质丰富的食物,帮助宝宝提高自身免疫力。
4. 保持室内换气:发烧时应该保持室内空气流通,适当开窗,保持房间内的空气清新,避免宝宝吸入有害的污染物。
5. 祛痰通气:宝宝发烧期间往往还伴有咳嗽、呼吸不畅等症状,可以让宝宝通过口腔呼吸,或在床头放置高架,以改善宝宝的呼吸状况。
以上就是一些常见物理方法,宝宝发烧时,父母应该及时采取措施,并密切关注宝宝的病情,避免病情加重。如果宝宝的病情恶化或持续时间过长,应该及时就医。