孕吐是孕早期常见的症状，虽然一般不会对胎儿产生严重影响，但如果孕吐严重导致身体大量脱水、营养不良等情况，则会影响胎儿的正常发育和生长。孕吐会导致母体血容量减少、血压下降，从而影响到胎儿的供血和氧气供应，如果长时间处于缺氧状态，胎儿的神经系统、心脏等器官很可能受到损伤。
因此，怀孕期间，如果出现了孕吐症状，一定要及时治疗，以避免对胎儿的不良影响。具体做法如下：
1. 饮食调理
孕吐时应注意饮食的健康和科学性，在医生的指导下，掌握食物的科学搭配，保证足够的蛋白质和维生素的摄入，避免吃刺激性、不易消化的食物。可以选择一些清淡、易消化的食物，比如蔬菜、水果、鸡蛋等，以保证身体的能量供应和水分的补充。
2. 补充维生素B6
维生素B6对治疗孕吐症状非常有效，可以在医生的指导下口服维生素B6，每天不超过50毫克。
3. 补充氧气
如果孕吐导致胎儿缺氧，可以到医院进行氧气补充治疗。通过吸氧可以有效地提高血液中氧气的含量，缓解胎儿缺氧的情况。
4. 保持良好的心态和心理健康
孕期的心理健康对于胎儿的健康发育非常重要。如果孕妇长时间处于焦虑、紧张、抑郁等情况下，会影响到母体的内分泌系统、神经系统等，从而影响到胎儿的发育和生长。因此，孕妇应该保持良好的心态和心理健康，积极对待孕期的症状和生活变化，保持愉快的情绪。
总之，对于孕妇来说，尽可能减少孕吐对身体和胎儿带来的不良影响，需要注意饮食调理和心理健康，同时也需要及时就医，听从医生的指导，做好防范工作，确保孕期的健康和平稳。
