补钙是日常补充营养的必要步骤，特别是对于宝宝的生长发育更是必不可少。一周半的宝宝正处于生长发育的关键期，如果不及时、适当地补钙，会直接影响宝宝的身体健康。
下面，我们列出了给一周半宝宝补钙吃什么好的建议：
1. 奶制品
牛奶、酸奶、奶酪都是富含钙质的食品，可以适当的添加到宝宝的饮食中。但需要注意的是，一周半的宝宝还处于泌乳期，部分宝宝可能对牛奶和奶制品过敏，应适量饮用，并随时观察宝宝的反应。
2. 鱼类
鱼类含有丰富的钙、磷、维生素D等营养成分，可以促进骨骼生长发育。尤其是富含钙质的虾、螃蟹、鳗鱼、秋刀鱼等；不过鱼类也要避免过多，以免引起宝宝的过敏。
3. 鸡蛋
鸡蛋也是一种富含钙质的食品，能够帮助宝宝增加身高、骨密度等方面。同时，鸡蛋含有众多的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对宝宝的健康发育很有帮助。
4. 豆类
豆类含有大量的蛋白质、钙、镁等营养物质，例如豆腐、豆奶、黄豆、黄豆制品等。不过，豆制品中的草酸会影响钙的吸收，因此在豆类的烹饪过程中可添加适量的醋、酸类食物等。
总之，补钙对于宝宝的健康发育至关重要，但也需要注意合理搭配饮食，以免影响宝宝的身体健康。最好的方法是选择多样化的、均衡的食物来补充宝宝的钙质。同时，还应关注宝宝的生长发育状况，随时调整饮食方案，帮助宝宝健康成长。
