发烧宝宝需要特别注意饮食，饮食要清淡易消化为主，不宜吃油腻、辛辣和过于刺激的食物。粥是非常适合发烧宝宝食用的一种食物，不仅易消化，还可以增加水分摄入，帮助宝宝缓解发热不适。那么，发烧宝宝吃什么粥呢？
1. 白粥
白粥是指只用米和水熬制而成的粥，没有其他的调味料。宝宝发烧期间，可以适量饮用白粥。白粥可以帮助宝宝增加身体的水分摄入，让宝宝的身体更容易消化。
2. 面粥
面粥是把面条煮熟后拌入米粥中而成的粥，可以使粥的味道更加美味。发烧宝宝可以选择吃一些小米面粥或者是大米面粥，添加一些蔬菜、肉类或者是鸡蛋等食材，可以增加宝宝的营养摄入。
3. 菜粥
菜粥是指将蔬菜和米一同煮成的粥食。因为蔬菜富含维生素和其他有益营养素，所以可以帮助宝宝增强体质，提高身体的免疫力。宝宝在发烧期间可以选择一些绿色蔬菜、胡萝卜、南瓜等添加到粥中，搭配米饭一起煮，口感鲜美，营养丰富。
4. 肉粥
适当的肉类可以补充宝宝失去的体力和能量，并且有助于恢复身体机能。发烧期间可以适量加入少量瘦肉、鸡肉、鱼肉等到粥中，注意去除骨头，煮熟后再与米一起煮熟。肉类可以让粥更加美味，也增加了宝宝的营养摄入。
总之，发烧宝宝吃什么粥，饮食要清淡，易消化，注意增加水分摄入，同时也要注意不要在宝宝发烧期间给宝宝喂食太多或者是过于寒凉的食物，以免加重宝宝的身体负担。除了适当的饮食调理，家长还要及时帮助宝宝补充水分、调节室内温度和湿度，保持宝宝心情愉悦，早日恢复健康。
