18个月的宝宝正处于快速发育的阶段，需要吸收足够的营养来支持身体的生长和发育。其中，钙是宝宝骨骼和牙齿健康所必需的元素之一，但是否需要额外补充钙就需要逐一分析：
一般情况下，18个月的宝宝可以通过均衡的饮食摄入足够的钙。宝宝需要每天大约800毫克的钙，可以通过奶制品、豆腐、芝士、鱼、贝类、绿叶蔬菜、橙汁等食物获得。此外，宝宝的身体还需要足够的维生素D才能更好地吸收钙，因此可以给宝宝晒太阳或服用维生素D补充剂。如果宝宝每天的饮食搭配得当，就不需要额外补充钙。
但如果宝宝因为偏食、消化能力低等原因无法摄入足够的钙，或是宝宝存在骨骼发育问题，比如佝偻病，那么就需要在医生的建议下进行额外的钙补充。钙的补充可以通过钙片、钙奶、钙粉等形式进行，但一定要按照医生的建议和用量使用，以免引起钙摄入过量的问题。
此外，即使宝宝正常饮食，家长也需要注意宝宝钙的吸收问题。一些食物，比如膳食纤维、草酸等，会影响钙的吸收。因此，在宝宝饮食中要适当控制这些食物的摄入量。此外，一些含糖饮品、咖啡因饮品等，也会影响钙的吸收，家长需要注意避免宝宝过量饮用。
综上所述，18个月的宝宝需要注重钙的摄入，但一般情况下通过均衡的饮食就可以满足宝宝的需要。如果有实际需要，可以在医生的建议下进行钙的额外补充。
