婴儿睡觉睡的眼睛肿是一个比较常见的问题。这通常是由于眼睛周围的组织受到了过度的压力或者是因为婴儿身体内的某种生理反应而引起的。如果您的宝宝出现这种情况，不用担心，下面为您介绍一些可行的解决方法。
1. 使用冷敷
如果眼睛肿胀比较明显，可以用柔软的棉布蘸冰水敷在宝宝的眼睛上，每次敷约5分钟左右，重复2-3次即可。这样可以缓解眼部的疲劳，并减轻眼部组织的肿胀，但要注意不要太久，过度使用可能会引起疼痛。
2. 适量按摩
轻轻按摩眼周可以促进眼睛周围的血液循环，减轻肿胀，并能缓解疲劳。但是，按摩的力度一定要适中，不要过于压迫。
3. 检查饮食
注意宝宝的饮食，应保持均衡饮食，多吃一些富含维生素C的食品，如水果、蔬菜等，同时适当限制盐分的摄入，控制宝宝的饮食习惯。
4. 改善睡眠环境
睡眠环境也是影响眼部肿胀的一个因素，婴儿睡觉的房间温度要适宜，湿度也要调节好。同时，保证宝宝足够的睡眠时间，睡眠质量也需得到保障。
5. 其他方法
在保证宝宝卫生的情况下，使用清淡的柔和的湿巾擦拭眼部，或在眼部周围使用天然的草药制剂，如洋甘菊水或绿茶来镇静、舒缓婴儿的眼部肿胀。
总之，当宝宝出现眼睛肿胀的情况时，父母应该密切关注，并及时采取措施缓解肿胀，避免引发其他疾病，同时要去医院检查确诊。如果问题比较严重，最好不要自己处理，而是及时寻求医生的帮助治疗。
