孕期补钙是非常重要的，因为孕妇的身体需要大量的钙质来支持胎儿的正常生长和发育。如果孕妇缺乏钙质，可能会导致胎儿发育不全或低出生体重。此外，孕期缺乏钙质还容易导致孕妇出现贫血、牙齿松动、骨质疏松等问题。
而宝宝是否会因为孕妇补钙而腿长，这一说法并没有科学依据。宝宝的身高和父母的遗传因素有着很大的关系，而孕妇补钙虽然可以影响胎儿骨骼的生长，但并不能使宝宝的身高大大超过父母的身高。
同时，孕妇补钙的方法也有很多种，应根据自己的身体情况选择不同的补钙方式。一般而言，可以通过食物来获得足够的钙质，如牛奶、酸奶、豆腐、芝麻等。此外，口服钙片、注射钙剂等方式也可以增加孕妇的钙质摄入量。但要注意的是，钙质的过量摄入也会对孕妇和胎儿造成不良影响，因此应在医生的指导下进行适当的补钙。
总之，孕期补钙对于宝宝的骨骼生长和孕妇的健康非常重要，但并不能使宝宝的身高大大超过父母的身高。因此，孕妇应在医生的指导下选择适当的补钙方式，并掌握正确的摄入量。
