宝宝鼻塞和发烧是两种不同的症状，但是它们有可能同时出现，所以有些家长会感到困惑。因此，在分辨鼻塞和发烧症状时，需要考虑以下几个方面：
1、体温
发烧是体温升高的症状，宝宝的正常体温是36.5～37.5℃，如果宝宝体温超过37.5℃，就可以判断为发烧了。与此相反，如果宝宝的体温正常，但有鼻塞症状，可以初步考虑为鼻塞。
2、体征变化
发烧一般会伴随着体征变化，如胃口不好、嗜睡、易激动、烦躁等。而鼻塞症状是单一的，只体现在鼻子上，没有其他的不适感。
3、病程
发烧症状一般会持续一段时间，而鼻塞症状可以随着季节、环境的变化而改善或加重。如果宝宝持续发烧3天以上，需要及时就医，因为宝宝过高的体温有可能造成脑部损伤。
4、伴随症状
在宝宝出现鼻塞或者发烧的时候，我们还需要观察其伴随的症状。如果宝宝有呼吸急促、气喘、咳嗽、嗓子疼等症状，可以初步考虑为呼吸道感染，此时需要及时就医；如果宝宝只有鼻塞或者稍微的喉咙不适，可以自行尝试清鼻子、做好卫生等措施，观察几天。
在日常生活中，注意保持宝宝的饮食、睡眠和卫生习惯，增强其体质，有助于减少感染的概率。如果宝宝出现了鼻塞或者发烧症状，家长可以适时采取药物治疗或者生活调摄，但在用药时一定要遵循医嘱。同时，如果病情加重或持续不退，需要尽快就医。
