宝宝额头出汗是非常普遍的现象，在夏季尤为常见，这是新生儿体温调节机制不成熟的表现。在宝宝出生后的前几个月，他们的体温控制器还不能很好的调节宝宝的体温，所以宝宝的额头很容易出汗。
此外，在热天气、运动、哭闹甚至睡眠时，宝宝也容易出汗。这是因为宝宝的额头和脸部是他们散热的主要场所，当宝宝活动量增加时，身体会通过皮肤将体内的热量散发出去，从而导致出汗。
在宝宝出汗时，家长可以通过以下几种方式减轻宝宝的不适：
1.给宝宝适合的衣着：夏天可以给宝宝穿轻薄的衣服，避免宝宝被过多的穿着局限；在室内可以给宝宝穿着透气的衣物，并保持室内通风。
2.控制室内温度：夏天应保持室内温度在适当的范围内，不要过多的使用空调或电扇以免造成室内温度过低。
3.及时把汗擦干：宝宝出汗后应及时把汗擦干，避免汗水在身体表面停留过久，引起皮肤瘙痒或者感染等问题。
4.给宝宝添加水分：宝宝出汗后身体的水分消耗比较大，需要及时喝水，保持身体的水分充足。
总之，宝宝额头出汗是正常的现象，同时宝宝因为不能自己调节体温，所以需要家长在日常生活中给予适当照顾，让宝宝更加舒适健康。
